Online ПРОГРАММЫ ПОВЫШЕНИЯ И СТАБИЛИЗАЦИИ (КОНТРОЛЯ) ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ

ПРОГРАММА "ЦИГУН - РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ"

Программа обучения навыкам контроля эмоций / энергии «Цигун — работа с эмоциями»

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ

4 недели - эффективная система методов избавления от раздражительности, страхов, обид, гнева, усталости и неуверенности.
Методы просты в изучении и в применении. Первые гарантированные результаты - уже через 2 недели практики.

Начав обучение, вы узнаете:

а) на чем базируется эмоционально-энергетический баланс: активность и позитивность и одновременно - эффективность, спокойствие и уверенность,
б) причины эмоций и способы их остановки,
в) источники энергии, нужной для работы с эмоциями,
г) причины потерь энергии и способы их устранения,
д) причины излишнего напряжения (стресса) и как его можно / нужно использовать,
е) инструменты работы с эмоциями и энергией.

Изучив методы и упражнения, научитесь:

+ осознавать, определять и избегать ненужные траты эмоций и энергии, чтобы накапливать достаточное количество энергии для практики и активного и эффективного взаимодействия с людьми,
+ прорабатывать ситуации / причины, которые вызывали траты энергии и эмоций, чтобы не попадать в них повторно,
+ отрывать ум и чувства от «объектов», являющихся причиной /источникам негативных эмоций и перенаправлять / концентрировать их внимание на продуктивной, позитивной деятельности,
+усиливать разум — инструмент способный (при наличии энергии) контролировать ум, чувства и эмоции, а также концентрировать их на выбранных целях,
+ наполняться энергией для разума, чтобы обеспечивать его долгосрочную работоспособность,
+ разрушать основную причину эмоций — ложное эго, чтобы уменьшать внешние влияния на ваше эмоциональное состояние,
+ освобождать ваше тело и мышление от блоков — причин ненужного напряжения, а также использовать их (блоки), намеренно создавая, для изменения своего мышления и поведения, а также для взаимодействия с людьми,
+ соблюдать аскезы и медитировать, чтобы создавать и укреплять вашу внутреннюю прочную и уверенную структуру — ваши разум и волю.

Программа является персональной, поскольку у каждого — свои собственные эмоциональные и энергетические проблемы, цели и задачи и, в связи с этим, собственный персональный план их разрешения.

Чтобы присоединиться к программе нужно пройти тест энергетического состояния и опрос, а затем встретиться с автором и ведущим программы — Кармицким Максимом Анатольевичем на диагностической консультации.

ТЕСТ, ОПРОС И КОНСУЛЬТАЦИЯ — БЕЗ ОПЛАТЫ

Состав программы

— 4 лекций, затрагивающих 11 важнейших тем по энергетике и эмоциям,
— ВИДЕО КУРС ЦИГУН
— 6 основных упражнений (плюс 7 упражнений — бонус),
— 6 методик работы с эмоциями и энергией (плюс 5 методик работы с энергией - бонус),
— 4 персональных встреч с инструктором в WhatsApp,
— 4 групповые встречи (в небольшой группе) в zoom или в WhatsApp,
— дополнительных упражнений и практики,
— аудио / видео записи лекций, групповых и персональных занятий, и все материалы, включая видео курс цигун в неограниченное личное пользование- домашние задания, тесты, отчеты, проверки, корректировки,
- вспомогательные упражнения,
- дополнительные упражнения,
- запись встреч (видео / аудио).

Стоимость программы — 228 $ (долларов США по курсу в рублях)

Детали программы:

Понедельный план занятий

Неделя 1.
Лекция: "Вводная лекция", "Определение понятий", "Определение, виды и свойства энергии". Методики: "Отрывание" (“отстранение”) чувств от объектов", ”Избегание”. Цигун. Упражнения: 1. “Базовая позиция”, 2. “Наблюдение за дыханием”.

Неделя 2.
Лекция: «Основные энергетические законы» и «Эмоции - основная причина потерь энергии». Методика "Анализ и проработка эмоций". Цигун. Упражнение 3. “Малая вселенная”. Часть 1 и 2.

Неделя 3.
Лекция: "Энергия. Источники и потери". Методика "Перепроигрывание ситуаций / эмоций". Упражнение цигун 4. ”Держим небо, проникаем в землю”.

Неделя 4.
Лекции: «Энергия. Собирание, хранение и преобразование», «Энергия для разума». «Режим дня». Методики "Аскеза" и "Разрушение ложного эго". Упражнение цигун 5. “Выглядывание из окна”. 6. “Луна смотрит на землю”.

Как проходит программа

Во-первых, это обучение знаниям об энергии и эмоциях человека, основным энергетическим законам и методам их применения, методам работы с энергией и эмоциями - это лекции (методики) и материалы к ним, на групповых занятиях - разъяснения теории, на персональных занятиях - пояснения, проверка и корректировки.
Во-вторых, это практики развития осознанности и разумности, результатом которых является увеличение объема и улучшение качества получаемой энергии, а главное - уменьшение и остановка ее бесполезных трат. Методики практик доходчиво изложены в материалах программ, и я лично разъясняю их в деталях на групповых и персональных занятиях. На персональных занятиях вы получаете индивидуальные инструкции, проверку правильности их понимания и выполнения, корректировки и ответы на вопросы.
В-третьих, это упражнения цигун, а также дополнительные и вспомогательные упражнения направленные на:
— усиления контроля тела, ума, чувств и эмоций,
— улучшение циркуляции энергии в грубом и тонком телах,
— повышения общего энергетического уровня,
— оздоровление и укрепление тела.
Вам предоставляется видеокурс цигун, а на персональных занятиях проходит проверка и корректировка правильности выполнения упражнений.
В-четвертых, пошаговое персональное сопровождение: индивидуальные задания, проверка понимания знаний, контроль выполнения заданий и внесение необходимых корректировок.

Инструктор - кто вас ведет к результату

Кармицкий Максим Анатольевич - автор и ведущий программ повышения и стабилизации (контроля) жизненной энергии.

В программе собраны мои практические наработки за 15 лет преподавания цигун.
С 2011 года на занятиях по цигун решаю проблему энергетического дисбаланса. За это время сформировал систему гарантированно помогающую людям с энергетическими проблемами.
Подробно обо мне вы можете узнать у меня на сайте, пройдя по ссылке: https://karmitskii.ru/#instr
Логическим продолжением нашему знакомству будет личная встреча на диагностической консультации.

Гарантия эффективности программы

Эффективность программ обусловлена:
- авторитетностью источников,
- многолетним опытом практики инструктора,
- доступностью - простотой и доходчивостью изложения материала и пошаговыми детальными инструкциями,
- структурированностью,
- системным и взвешенным подходом в передаче и контроле усвоения знаний, методик и упражнений,
- контролем и своевременным, требуемым внесением корректировок в выполнение практик, методик и упражнений,
- простотой в практическом применении,
- достоверностью (проверяемостью) - быстрыми и ощутимыми результатами от применения знаний, практик и методик,
- индивидуальным подходом,
- персональным сопровождением,
- небольшим количеством практикующих в группах.

Личная гарантия

  1. Я гарантирую: вы получите знания в полном объеме или деньги назад.
  2. Я гарантирую, что вы получите результат, даже если будете выполнять только 1/2 часть того, что вам будет дано.

Отзывы

“Мои ощущения после всех упражнений - это лёгкость в движении, пластичность, внутренний мир обрёл воздушность и расслабление!! Ясность ума!” Наталья Юрьева.
“Практика стала частью моей жизни и выполняет другие важные функции. Во-первых, это техника осознанного и плавного дыхания. Это помогает для эмоциональной саморегуляции, например, или помогают плавности речи, что для меня важно из-за речевых запинок. Во-вторых, это самодисциплина”. Роман Зайко.
“Данная практика приносит гармонию не только здоровью, а также ощущение смысла жизни, осознанность, что нужно жить Здесь и Сейчас. И Максиму как мастеру своего дела хорошо удается быть проводником к миру в себе”. Ольга Шульц.
“Физическое спокойствие за счёт дыхания и навык концентрации на нескольких задачах”. Валерия Фрейберг.
Полностью отзывы можете прочитать на сайте https://karmitskii.ru/

Часто задаваемые вопросы

1.Сколько времени нужно будет уделять в день?
От 30 минут до 1.5 часов, но это не предел. Идеально, если вы в течении дня не забываете о практике, вы пробуждены, осознанны и неавтоматичны.

2. Как скоро наступит результат практик?
Результат - с первых дней. То, что вы делаете (практикуете) - это уже результат. Вы не тратите энергию, а используете на создание навыка. Вы начнете получать больше, но и тратить вы будете больше, поскольку обучение требует энергозатрат. Через 4недели все стабилизируется.

3. Противопоказания?
Упражнения и методики не сложны, доступны для каждого, выполняются плавно, без рывков и напряжений, и поэтому не вызывают побочных эффектов и болей.

4. Что такое цигун?
Все это – практика. Специальные дыхательно-двигательные упражнения – это работа человека с его телом и с его мышлением, с умом и чувствами, с его состояниями, эмоциями, настроениями.

5. Нужна ли особая подготовка для занятий?
Специальной подготовки не требуется. Важное условие - на диагностической консультации вам необходимо предупредить меня о ваших заболеваниях и особенностях.

Чтобы начать программу вам нужно:
1.Ознакомиться с информацией о программе.
2.Пройти тест энергетического состояния, опрос и посетить диагностическую консультацию на сайте
3.Оплатить программу.

После оплаты вы сразу получаете доступ к видеокурсу цигун и ко всем материалам и методикам программы, которые будут переданы вам в бессрочное пользование, а в дополнение к материалам программы, вам предоставляются также в бессрочное пользование:
- 5 методик контроля энергии (методические материалы),- 7 упражнений цигун (обучающие видео),
- 5 упражнений силовой цигун "железная рубашка"(обучающие видео),- упражнения разминки (обучающие видео),
- упражнения для поддержания физической формы и сжигания жира HIIT,
- массаж лица и стоп (обучающие видео).

Во время программы вы также в бессрочное пользование получаете записи групповых и персональных встреч.

После окончания программы
вы получаете:
- скидку на следующие программы,
- возможность общения с коллегами по программе, а также с инструктором на интересующие вас темы в вотсап,
- сертификат об окончании программы.
Book design is the art of incorporating the content, style, format, design, and sequence of the various components of a book into a coherent whole. In the words of Jan Tschichold, "methods and rules upon which it is impossible to improve, have been developed over centuries. To produce perfect books, these rules have to be brought back to life and applied."
Front matter, or preliminaries, is the first section of a book and is usually the smallest section in terms of the number of pages. Each page is counted, but no folio or page number is expressed or printed, on either display pages or blank pages.