Стандартный курс цигун онлайн (4 недели).

Стандартный курс цигун онлайн. Цель курса — навык системной самостоятельной работы над  грубым и тонким телом. Содержание. 1. Лекции. 2. Видео упражнений, в которых детально показаны ключевые моменты упражнений (пример). 3. Онлайн сопровождение* – проверка понимания теории и правильности выполнения упражнений. 4. Еженедельные групповые и персональные встречи онлайн**. * **Еженедельные онлайн встречи с инструктором, для Read More

Годовой курс. Понедельный план занятий.

Годовой курс. Понедельный план занятий.   Неделя Тема занятия / лекции. 1 Вводная лекция. Лекция 1. “Определение понятий. Тонкое тело”. Базовая позиция. Упражнение 1. “Наблюдение за дыханием”. Вспомогательные упражнения 1, 2, 3. Разминка. Часть 1. 2 Лекция 2. Часть 1. “Энергия. Движение энергии. Основные энергетические законы”. Упр. 2. “Малая вселенная”. Упр. 3. “Держим небо, проникаем Read More

Годовой курс цигун онлайн.

Годовой курс цигун онлайн.   Цель курса — получить навык системной самостоятельной работы над грубым и тонким телом.   Содержание. 1. Лекции по теории тонкого тела, энергетике человека и практике работы с элементами тонкого тела; Понедельный план занятий. 2. Видео упражнений, в которых детально показаны ключевые моменты упражнений (пример): разминка,  цигун, силовой цигун и вспомогательные Read More

Л. Н. Толстой, из цикла аудиозаписей «Обращение к человеку»

Верьте себе, когда впервые поднимаются в душе вашей вопросы: кто я такое, зачем живу я и зачем живут все окружающие меня люди? И главный, самый волнительный вопрос, так ли я живу и окружающие? Верьте себе, когда ответы, которые услышите из сердца, будут несогласны с теми, которые внушало вам общество с самого детства, будут несогласны с Read More

Законы “тайм-менеджмента” = законы энергетические.

1.Закон Стива Тейлора: Порядок ваших действий сильно влияет на эффективность.  Не надо заниматься рутинной работой, если в этот момент чувствуете прилив сил, бодрости и огромное желание творить. Сразу приступайте к своим большим проектам и делайте, делайте, делайте.  И напротив, когда твоя энергия на исходе – попробуй заняться нудным и неинтересным перекладыванием стопок бумаг, интернет-серфингом и другими Read More

Перевод с китайского: как европейцы ищут несуществующие точки и меридианы

Точки, меридианы, акупунктура, жизненная энергия ци… Все эти термины отнесены европейской медициной к донаучным представлениям об устройстве тела, носящим метафизический характер. Современная наука отрицает существование такого типа энергии, а также не может найти в местах обозначения точек никаких существенных отличий от других тканей. С другой стороны, довольно большая часть населения продолжает избавляться от отеков с Read More

Detox тела по сакральной методике “Шанк Пракшалана”

Detox тела по сакральной методике “Шанк Пракшалана” — или как меньше есть и иметь больше сил?   Detox тела по сакральной методике «Шанк Пракшалана» — это способ очистить тело от токсинов и паразитов, для того чтобы хотеть меньше есть и при этом иметь больше сил и энергии.   Записаться на собеседование   Древние мудрецы использовали Read More

Определения понятий.

Для чего нужно изучить определения понятий? Изучение энергетики человека (цигун) – это в первую очередь изучение теоретических знаний, и если они либо не изучены, либо непонятны или поняты неверно, то изучение и выполнение практической части цигун приводит ученика к нулевым или даже к отрицательным результатам. Применяемым понятиям нужны четкие определения, в первую очередь для того, Read More

Дхьяна Йога. Бхагават Гита. Глава 6. Взято с сайта ZHALEVICH.COM

В этой главе Кришна посвящает Арджуну в тайны контроля ума и секреты самообуздания. Арджуна узнаёт от чего зависит настоящая йога и постигает, как с помощью йоговской медитации, погружение души в дух, пронизывающий всю Вселенную, преобразовать мелкое я (эго) в божественное Я (душу). Вечное убежище в Духе посредством йоговской медитации. Истинное отречение и настоящая йога зависят Read More